Unser Senf - Kraft, Kaffee & Kopf

GESUNDHEIT

Episode Summary

Was ist Gesundheit? - Ernährung - Bewegung - Entspannung - Schlaf KURZ UND KNACKIG!

Episode Notes

Was ist Gesundheit?

 

Welche Einflussfaktoren gibt es, um meinen Gesundheitszustand zu fördern?

Was kann meine Gesundheit positiv und/oder negativ beeinflussen?

 

- Ernährung

- Bewegung

- Entspannung

- Schlaf

 

*Wir bleiben unserer Physiotherapietaktung treu!